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マラソンに参加!!

みつとも鍼灸整骨院・整体院電話番号〒811-0111 福岡県糟屋郡新宮町三代782-11

マラソンに参加!!

最近スタッフ一同で アイランドシティリレーマラソン

に出場しました!

リレーマラソン

42.195㎞をリレーで 走るのですが、 1周約2.3㎞18周走るという 過酷なレースです!笑

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みんな何年ぶりなのか 分からないほど 走るのは久しぶりだったので、 バテバテでした(+_+)

目標は4時間以内に完走 ということで1人1人頑張りました!

そして目標の4時間以内に完走を 見事みんなで達成することができました! とてもキツかったですが 充実して走ることができました。

もちろん!

次の日から数日は みんな筋肉痛と戦っていました・・

そう、得たものはチーム愛と

筋肉痛です・・・”(-“”-)”

みなさんも健康のために 日頃から運動をして 丈夫な体づくりを してみてはいかがでしょうか?!

それでは次回の更新もお楽しみに〜

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