【生理痛・PMSを甘く見ていませんか？】今のうちに整えないと、将来もっと苦しみます！

「生理だから仕方ない」

「毎月つらいけど、我慢するしかない」

「婦人科に行くほどじゃないし…」

そうやって、あなたの体と心の悲鳴を“慣れ”でごまかしていませんか？

でもその我慢、いずれ限界を迎えます。

 ⚠️生理痛・PMSを放置すると、こうなります⚠️

• 痛み止めが効かなくなる

• 毎月の不調が1週間以上続くようになる

• 気分の浮き沈みが激しくなり、仕事・家庭に支障が出る

• 将来的に妊娠しづらくなる可能性も…

• 「この体じゃ何もできない…」という絶望感が常態化する

最初は軽い不調でも、体の歪み・血流の悪さ・自律神経の乱れが重なって、

確実に悪化します。

✅ 生理の悩みは“整骨院で整える”という選択

みつとも整骨院では、生理痛やPMSの根本原因を体の構造・循環・神経のバランスから見ていきます。

生理トラブルの多くは、以下が原因で悪化しているケースがほとんど。

• 骨盤のゆがみ

• 姿勢不良や血行不良

• 自律神経の乱れ

• 冷え・内臓の位置異常

• ホルモンバランスの崩れ

薬で抑えるのではなく、不調の“土台”ごと整えていくから、毎月ラクに過ごせる体に変わっていけるのです。

❌ 「今はなんとか我慢できてるし…」は危険

• 毎月寝込むレベルになってからでは、回復にも時間がかかります

• 妊娠・出産のタイミングで、体の乱れが一気に出てくる可能性も

• ストレスや年齢とともに、ホルモンの揺れ幅が激しくなるから、今よりもっと症状がつらくなる未来が待っています

放っておいて良くなることは、ありません。

🌿「整える」という考え方が、これからの当たり前に

• 生理痛は“当たり前”じゃない

• PMSは“我慢”しなくていい

• イライラ・落ち込み・むくみ・だるさも、整えれば変わる

今こそ、“ホルモンのせい”にしない体づくりを始めませんか？

｜未来の自分のために、“今”決断を｜

毎月やってくる生理は、女性にとって“ずっと続く”現実です。

「この体とずっと付き合っていく」なら、痛みやつらさを抱えたままじゃ、もったいない。

動けるうちに。軽いうちに。

今、体を整えておくことが、これからの毎日を変えます。

おすすめの関連記事

新生活start！～ 新宮まつり お得すぎる！ また来年もみつともでハロウィン！！