【肩こりがなかなか治らない本当の理由】

「マッサージを受けた直後は楽になるけど、すぐ元に戻ってしまう」

「湿布やストレッチを続けているのに、肩こりが一向に改善しない」

このようなお悩みを抱えている方は、

とても多いのではないでしょうか。実はその肩こり、

肩の筋肉だけが原因ではない可能性があります。

一般的に肩こりというと、

「肩の筋肉が硬くなっている状態」

と思われがちです。

しかし実際には、肩こりは体全体のバランスの崩れから

起きているケースがほとんどです。

例えば、

長時間のスマホやデスクワークによる猫背姿勢。

この姿勢が続くと、頭が体より前に出てしまい、

首や肩には常に重たい負担がかかります。

頭の重さは約５～６kgあると言われており、

それを肩や首の筋肉だけで支え続けている状態が、

慢性的な肩こりを引き起こします。

さらに見落とされがちなのが、骨盤の歪みです。

骨盤が前後や左右に傾くと、

その上に乗っている背骨や肩の位置も自然とズレていきます。

その結果、片側の肩だけがこりやすくなったり、

首の動きが悪くなったりするのです。

また、日常生活のクセも肩こりの大きな原因になります。

・いつも同じ肩でバッグを持つ

・足を組むクセがある

・片側だけでスマホを操作する

こうした何気ない習慣の積み重ねが、体の歪みを作り、

肩こりを慢性化させてしまいます。

当院では、肩だけを揉む施術は行いません。

◎AIを使った姿勢分析

◎骨盤の状態の検査

◎徒手検査

◎普段の生活習慣チェック

を行い

「なぜ肩こりが起きているのか」

を明確にすることを大切にしています。

原因が分からないまま行う施術では、

一時的に楽になっても、

時間が経てばまた同じ肩こりを繰り返してしまいます。

逆に原因が分かれば、

必要な施術もセルフケアもはっきりします。

「もうこの肩こりとは一生付き合うしかない」

と諦める前に、

一度ご自身の体で何が起きているのかを知ってみませんか？

肩こりを繰り返している方こそ、

改善への第一歩は原因を知ることから始まります。