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- 腰の痛みで朝起きるのが辛い
- 腰をかばいながら仕事をしている
- 車の運転がきつい
- 中腰の姿勢から体を起こすとき、急に痛みが出る
ひどい人はヘルニアになり足にシビレなどが出て動けなくなる場合もあります！腰は日常生活のどの動きにも使うため、 軽度の痛みでも再発しやすく自力でよくなることはほとんどありません。早めの治療をすることで腰痛の早期解消に繋がります。
なぜそのような腰痛が出てしまうのか？
腰痛の原因は、日常生活の無理な姿勢や、長時間の立ち仕事、座ったままのデスクワークなど同じ姿勢が続いたり、無意識にしている自分の癖が原因で骨盤がズレて腰に負担がかかっている方がほとんどです。
また腰は、「要(かなめ)」という漢字を含むように、体を支える筋力の低下も原因になります。
このように原因は、「骨盤のズレ」と「筋肉低下」によるものだと考えられますが、この２つの原因が単独で腰痛を引き起こしているとは限らず、複数の要素が重なりあっていることも少なくありませんので糟屋郡新宮町のみつとも鍼灸整骨院・整体院では、まず 一人一人の腰の状態をしっかり診ていきます。
どうやって腰痛を改善していくの？
治療①骨盤矯正
腰のズレている部分に矯正治療をすることで今までかかっていた負担が軽減します。 負担がとれるだけで、体にスッキリした感じや、動きがすごくスムーズになる感覚があります。よく、「痛くないんですか？」「治療ってどこも同じなのでは？」と聞かれますが、痛みはありません！当院は地域発の海外で有名な骨格矯正器具を使用して、安心・安全に治療を行っていて、バキバキするような施術は行っておりません。
終わったあとはスッキリとして、さっきまで前や後ろに腰を倒すのが痛かった方でも矯正後は倒れるようになる方がほとんどです
治療②高電圧治療
通常の電気治療と比べると約２倍ほど深部に届き痛みの回復が早い為、寝違えの症状に効果的な機械になります。この電圧治療をすると、早期回復だけでなく炎症をとってくれるので、そのまま放置して痛みが引いていく方法と違う治り方になります。放置をしておくとどうしても体に負担がかかったときに同じ所(古傷)から痛みがでてきます。それは炎症をしっかり取りきっていないとそのような症状がでてきます。時間がたったら痛みはひきますが再発の可能性は残ります。当院では下記の理由があってぎっくり腰、寝違えの症状の方に選ばれています。
治療③指圧
骨盤が正常に整ったところで、指圧治療で周りの筋肉をほぐしていきます。真っ直ぐなった体の筋肉をほぐすことでより負担が取れやすくなります。適度な強さですごく気持ちがよく体の疲労などもとれ軽くなります。
