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なぜ薄毛になるのか？本当の原因とは？
「最近、分け目が広がってきた気がする」
「トップのボリュームが減ってきた」
「抜け毛の量が明らかに増えている」
薄毛のお悩みは、ある日突然始まるものではありません。
実はその多くが、少しずつ進行している体の変化のサインです。
では、なぜ薄毛は起こるのでしょうか。
髪の毛は、毛根にある毛母細胞が分裂し、
血液から栄養を受け取ることで成長しています。
つまり、健康な髪を育てるためには「頭皮環境」だけでなく、
「血流」「ホルモンバランス」「自律神経の状態」
などが大きく関係しています。
例えば、慢性的な肩こりや首こり。
首周りの筋肉が硬くなると、頭皮への血流が低下しやすくなります。
血流が悪い状態では、毛根に十分な酸素や栄養が届かず、
髪が細くなったり、成長途中で抜けてしまったりします。
また、強いストレスや睡眠不足は自律神経を乱します。
自律神経が乱れると血管の収縮が起こりやすくなり、
これも頭皮への栄養供給を妨げる原因になります。
女性の場合は特に、出産や加齢、
更年期によるホルモンバランスの変化も影響します。
女性ホルモンが減少すると、髪の成長サイクルが乱れ、
全体的にボリュームが減る「びまん性脱毛症」の状態になることもあります。
さらに、過度なダイエットや偏った食事も要注意です。
髪は「最後に栄養が回る場所」と言われています。
体が栄養不足になると
生命維持に関わらない髪への供給は後回しにされてしまうのです。
つまり薄毛は、単に
「年齢のせい」
「遺伝だから仕方ない」
というものではなく、体の内側からのサインであることが多いのです。
当院では
頭皮だけを見るのではなく、
日頃の生活習慣を含めて確認します。
なぜ今、薄毛が進んでいるのか。
その原因を明確にすることが、改善への第一歩だからです。
薄毛は、早めに原因を知ることで対策の幅が広がります。
「まだ大丈夫」と思っている今こそ、
将来の髪を守るための大切なタイミングかもしれません。
当院では無料の頭皮チェック・毛髪検査を随時受付しております。
まずは、ご自身の頭皮と体の状態を知るところから始めてみませんか。
