母と娘のリフレッシュ✨糸島市『雷山千如寺』に紅葉を見に行きました🍁

こんにちは🙋

岩室です✨

 

あっという間に12月💦

1年って本当に早いですね😭

 

そして寒い…🥶

もう『寒いですね😭』が挨拶です…

 

でも…

冬は美味しい物が溢れてる

幸せな季節でもあります😋💕

 

 

体調を崩さないように

美味しい物を食べて

暖かくして

良い睡眠を心がけましょう✨

 

 

就寝中も

エアコン暖房を使うことで

快適に眠れるようです☺

 

 

気温は深夜から明け方にかけて

最も低くなる為、

就寝30前から

2時間おやすみ切タイマーをセットして、

起床する1時間前に

入タイマーをセットすると

良いそうです😎✨

 

 

設定温度は20℃前後で、

空気が乾燥するので

湿度を40％～60％を保つために

加湿器も一緒にお使いください✨

 

 

うるるとさらら✨

ダイキン工業様のアドバイスでした💧✨

先月、母と糸島市の

『雷山千如寺』に

紅葉を見に行ってきました🍂

 

 

雷山千如寺は、

「安産」

「子育て」

「開運厄除」

などの祈願所として、

また身代わりの御守り

「サムハラ」の

お授け所と言われているそうです✨

 

 

 

 

娘が産まれる前は、

母と月1回は温泉に行きランチをしたり、

共通の趣味である

フラダンスをしたり…

母娘で出掛けていたのですが、

娘が産まれてからは、

なかなか時間が取れずだったので、

こうして

また母と出掛けられる幸せを

再認識した1日でした🥰💕

 

 

 

 

そして

娘が大人になった時も、

母と私のように一緒に出掛けて

楽しい日を過ごせることを

楽しみに育児をしていこうと思いました✨